Студия релакса и SPA в фитнес-клубе Fitland

Спорт, фитнес и массаж неразрывно связаны друг с другом. Студия релакса и SPA при фитнес клубе — это обязательное требование в современных реалиях заботы о красоте и здоровье тела. В фитнес-клубе Fitland работает массажная студия с грамотными специалистами, выполняющими все виды программ:

• спортивный,
• оздоровительный,
• общий,
• зональный
• антицеллюлитный.

Эти и другие виды SPA программ эффективнее всего сочетать с физическими нагрузками на тренировках в клубе: в тренажёрном зале или групповых занятиях по множеству направлений.

Студия релакса и SPA в фитнес клубе Fitland — это возможность для каждого гостя расслабить мышцы, снять излишнее напряжение и спазмы при чрезмерных нагрузках. Сеанс общего или спортивного массажа способствует устранению молочной кислоты, которая образуется в мышцах при интенсивных нагрузках. Это помогает снять болевой синдром, обычно проявляющийся на следующий день или через день после силовой нагрузки. При этом сохраняется эффективность тренировок.

Массаж после силовой нагрузки полезен не только для мышц, но и для нервной системы. Он помогает снять психологическое напряжение, расслабить тело и убрать зажимы.

Посещать фитнес и SPA для тела в совокупности крайне полезно для улучшения физической формы, психоэмоционального состояния, самочувствия. Регулярные сеансы помогают:

• разогнать лимфатические застои и снять отёчность;
• улучшить кровообращение;
• повысить тонус мышц и кожи;
• устранить целлюлит и в целом снизить процент подкожного жира;
• наладить сон;
• снизить общий уровень стресса.

При сочетании фитнеса с массажем повышаются спортивные показатели. Это обусловлено тем, что профессиональный массаж помогает мышцам быстрее восстановиться. Благодаря этому атлетам и спортсменам не требуются большие перерывы между силовыми тренировками.

Студия релакса и SPA в Москве

Если вы регулярно посещаете наши групповые тренировки или занимаетесь в тренажёрном зале Fitland, попробуйте добавить массаж к силовым нагрузкам. Запишитесь на сеанс к профессионалам своего дела, чтобы оценить, насколько хорошо массаж помогает восстанавливаться после тренировок.

Наши мастера обладают техниками, которые помогают устранять многие проблемы людей, занимающихся спортом. Например, зажимы в теле, вызванные психосоматическими симптомами, спазмы, полученные при силовых тренировках, а также чрезмерное напряжение мышц при регулярных нагрузках.

Внедрение SPA-процедур в вашу программу тренировок поможет сделать их более эффективными за счёт быстрого восстановления мышц.

Записаться в студию релакса и SPA можно непосредственно в клубе или на сайте.