FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
Занятия по направлению Cycle крайне популярны. Они помогают сбросить лишний вес, повысить выносливость и укрепить тело. Cycle студия в Москве Real Ryder приглашает на групповые занятия в фитнес-клубе Fitland с высококлассным опытным тренером.
Сайкл студия: что это такое простыми словами
Занятия в Cycle студии — это спортивное направление высокоинтенсивных тренировок длительностью 50-60 минут. Основной снаряд для упражнений — велотренажёр, специально разработанный для этого вида занятий. Его особенность в специальной конструкции: руль и сиденье находятся на одном уровне. Это заставляет на протяжении всего занятия находиться в тонусе.
В фитнес клубе Fitland в Москве cycle студия работает на оборудовании Real Ryder. Это прогрессивные, тщательно продуманные тренажёры, имитирующие спортивную езду на велосипеде. В числе их особенностей — регулируемый спортивный руль, усиленная подвижная рама, двойная опора для высоких нагрузок, большой вес рамы с маховиком (более 100 кг) для обеспечения стабильности по время тренировок.
В чём польза занятий в сайклинг студии?
Занятия сайклингом выполняются в интенсивном темпе, под бодрящую, энергичную музыку. Во время занятий не просто крутятся педали: вместе с этим выполняется ряд других упражнений из гимнастики и танцевальных направлений, чтобы максимально задействовать всё тело.
Тренировки в сайкл студии помогают:
Сбросить вес. За счёт интенсивности тренировки повышается пульс, запуская процесс жиросжигания.
Улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Постепенное повышение нагрузки способствует укреплению сердца и сосудов.
Повысить выносливость. Первые тренировки могут показаться очень сложными, но со временем вы заметите, что стали более выносливы.
Улучшить физическую форму. В процессе тренировок укрепляются мышцы, формируется красивый рельеф.
Избавиться от целлюлита. Основная нагрузка при занятиях в сайклинг студии приходится на нижнюю часть тела, что эффективно устраняет «апельсиновую корку».
В сайклинг студии в Москве в клубе Fitland работают профессиональные тренеры. Наш клуб — это большое пространство спортивной мотивации и заботы о красоте своего тела. Помимо тренировок в сайкл студии, вы можете посещать тренажёрный зал, другие групповые занятия, аквазону с 4 бассейнами, SPA-зону и расслабляющий массаж
Запишитесь на тренировки в сайклинг студию Real Ryder в фитнес-клубе Fitland в Москве и оцените преимущества этого направления.