М. Белорусская, м. Динамо,
3-я ул. Ямского поля, 2к4
+7 (495) 134 82 04
ОФП для детей от 8 лет

ОФП для детей от 8 лет

ОФП — общая физическая подготовка — это не секция по конкретному виду спорта и не кружок. Это фундамент: набор физических качеств, без которых любой спорт даётся тяжелее, а здоровье в школьные годы формируется хуже, чем могло бы.

Все услуги

Занятия ОФП для детей от 8 лет

ОФП — общая физическая подготовка — это не секция по конкретному виду спорта и не кружок. Это фундамент: набор физических качеств, без которых любой спорт даётся тяжелее, а здоровье в школьные годы формируется хуже, чем могло бы.

Все услуги
ОФП для детей от 8 лет
ОФП для детей от 8 лет
ОФП для детей от 8 лет

Возраст от 8 до 14 лет — один из ключевых периодов физического развития ребёнка: именно сейчас закладываются осанка, двигательные паттерны, выносливость и координация, которые останутся с ним на всю жизнь. Занятия ОФП для детей в клубе Fitland у метро Белорусская и Динамо в Москве — это структурированная нагрузка под руководством тренера, адаптированная под возраст и уровень подготовки каждого ребёнка.

ОФП для детей: что это такое

Спортивная секция — будь то футбол, плавание, единоборства или гимнастика — развивает ребёнка в рамках конкретного вида спорта. Цель там — технический результат: научить правильно бить по мячу, плыть кролем, выполнять бросок. Общая физическая подготовка работает иначе: она развивает все физические качества одновременно — силу, выносливость, координацию, гибкость и ловкость — без привязки к одному виду движения.

Именно поэтому ОФП полезна в двух сценариях. Первый: ребёнок не занимается никаким видом спорта — и тренировки по общей физической подготовке дают ему то физическое развитие, которое иначе просто не появится. Второй: ребёнок уже занимается спортом — и ОФП усиливает его базу. Футболист с хорошей координацией играет лучше. Пловец с развитой силой корпуса плывёт эффективнее. Гимнаст с высокой гибкостью прогрессирует быстрее.

Занятия ОФП для детей не требуют исходного уровня подготовки: программа строится так, чтобы быть полезной и для физически слабого ребёнка, и для того, кто уже активно занимается спортом.

С какого возраста и кому подходит

Восемь лет — не случайная цифра. К этому возрасту нервная система ребёнка достигает уровня зрелости, при котором становится возможным осознанное выполнение технических упражнений: ребёнок понимает команды тренера, контролирует своё тело и способен удерживать внимание в течение полноценного занятия. До этого возраста физическое развитие лучше идёт через игру, а не через структурированную нагрузку.

В период с 8 до 14 лет активно формируются нервно-мышечные связи — то есть умение тела точно выполнять движения. Нагрузка, полученная в этом возрасте, буквально «записывается» в моторную память и влияет на то, насколько легко ребёнок будет осваивать любые физические навыки в дальнейшем.

Для кого занятия станут актуальны

  1. Дети с нарушениями осанки — сколиотическая установка, сутулость, асимметрия — которым нужна системная работа на мышцы спины и кора.

  2. Физически слабые дети, которым тяжело на уроках физкультуры и при сдаче нормативов.

  3. Дети, готовящиеся к сдаче норм ГТО — общая физическая подготовка напрямую влияет на результаты во всех дисциплинах комплекса.

  4. Подростки, которые много сидят за компьютером и мало двигаются: ОФП восстанавливает двигательный дефицит без перегрузки.

  5. Дети, уже занимающиеся каким-либо видом спорта и хотящие улучшить физическую базу.

По поводу ограничений: большинство хронических состояний (плоскостопие, лёгкий сколиоз, избыточный вес) не являются противопоказанием — нагрузка адаптируется. При серьёзных ортопедических диагнозах, заболеваниях сердца или недавних травмах перед началом занятий стоит проконсультироваться с врачом и сообщить тренеру об особенностях здоровья ребёнка.

Что развивают тренировки ОФП

Занятия по общей физической подготовке работают комплексно — каждое из пяти базовых физических качеств получает целенаправленную нагрузку.

Сила

Детская сила — это не про штангу и не про объём мышц. Это про способность тела удерживать правильное положение, справляться с собственным весом и выполнять движения без компенсаций. Упражнения с собственным весом — отжимания, подтягивания, планка, приседания — формируют функциональную силу, которая нужна в повседневной жизни и в любом виде спорта.

Выносливость

Сердце и лёгкие тренируются так же, как и мышцы, — через регулярную нагрузку. Развитая выносливость означает, что ребёнок меньше устаёт на переменах, лучше переносит физкультуру, активнее после школы. Кардионагрузка на занятиях ОФП — умеренная и возрастосообразная: не марафон, а системная работа аэробной системы.

Координация

Точность движений, умение контролировать тело в пространстве, реакция на изменения — всё это координация. Хорошо развитая координация напрямую снижает риск бытовых травм: ребёнок не падает там, где другой упадёт, и точнее управляет своими движениями в любой ситуации.

Гибкость

Растянутые мышцы и подвижные суставы — это не только про шпагат. Это про здоровье позвоночника, правильную осанку и профилактику травм при физической нагрузке. Дети гибче взрослых, и этот период — лучшее время для того, чтобы заложить хорошую подвижность, которую потом гораздо сложнее вернуть.

Ловкость

Быстрая адаптация тела к новым двигательным задачам, скорость реакции, умение перестроиться в движении — это ловкость. Развитается через подвижные игры, эстафеты, упражнения с меняющимися условиями. Именно ловкость отличает спортивного ребёнка от просто физически крепкого.

Записать ребёнка на занятие ОФП в Fitland можно, выбрав удобный формат абонемента.

Как проходит тренировка по ОФП для детей в Fitland

Занятие строится по чёткой структуре, где каждый этап выполняет свою задачу.

Разминка — суставная гимнастика и динамическая растяжка. Подготавливает тело к нагрузке и снижает риск травм. На детских занятиях разминка часто проходит в игровом формате — это помогает включиться в процесс даже тем, кто пришёл уставшим после школы.

Основной блок — упражнения на разные группы мышц и физические качества: силовые серии, кардио-блоки, упражнения на координацию и равновесие. Задания чередуются, чтобы нагрузка распределялась равномерно и внимание ребёнка не падало.

Подвижные игры или эстафеты — командная работа в игровом формате. Этот блок закрепляет двигательные навыки в условиях, приближённых к реальной активности: нужно быстро принимать решения, взаимодействовать с другими и двигаться в нестандартных ситуациях.

Заминка и растяжка — плавное снижение нагрузки, статическая растяжка основных групп мышц. Снижает мышечную болезненность после занятия и развивает гибкость.

Продолжительность занятия: 55 минут.

Формат: групповые занятия.

Инвентарь: Гимнастические маты, скакалки, конусы, медболы, фитнес-резинки и другой инвентарь, используемый на занятиях.

ОФП и школа

Связь между физической активностью и работой мозга — не маркетинговый тезис, а хорошо изученная физиология. Во время и после физической нагрузки улучшается кровоснабжение головного мозга, повышается уровень нейромедиаторов, отвечающих за концентрацию и память. Именно поэтому дети, регулярно занимающиеся спортом, как правило, лучше удерживают внимание на уроках — не потому что они «дисциплинированнее», а потому что их мозг получает больше ресурса.

Эффект для школьной жизни

  1. На уроках физкультуры дети с хорошей общей физической подготовкой справляются с нормативами без стресса и без ощущения, что «у меня не получается».

  2. Подготовка к сдаче норм ГТО перестаёт быть проблемой: бег, прыжки, подтягивания и другие дисциплины комплекса входят в стандартную программу занятий ОФП.

  3. Усталость после тренировки — это не та усталость, что накапливается от сидения за экраном. Физическая нагрузка снимает нервное напряжение, и дети после занятий нередко лучше засыпают и спокойнее ведут себя дома.

Частота занятий при школьной нагрузке: 2–3 раза в неделю. Этого достаточно, чтобы физические качества развивались, и при этом остаётся время на учёбу, отдых и другие активности.

Занятия ОФП для детей в Москве

Занятия доступны в нескольких форматах — в зависимости от того, как ребёнок планирует заниматься.

Расписание: занятия проводятся во время, удобное для школьников. Ссылка на актуальное расписание https://start.fitland.pro/schedule/ .

Первое занятие: никакой специальной подготовки не нужно. Ребёнок приходит в удобной спортивной одежде и кроссовках, тренер знакомится с группой, оценивает уровень подготовки и включает нового участника в занятие без давления и сравнений с другими.

Купить абонемент на ОФП для ребёнка в Fitland можно онлайн (оставив заявку) или на стойке клуба.

Fitland — клуб с развитой инфраструктурой и отдельными программами для детей, которые ведут тренеры с опытом работы именно с этой возрастной группой.

Режим работы: ежедневно, будни с 6:00 до 00:00, выходные с 7:00 до 00:00.

Частые вопросы

Мой сын занимается футболом три раза в неделю. Зачем ему ещё ОФП?

Вопрос разумный, и ответ зависит от двух вещей: что именно дают занятия футболом с точки зрения физического развития, и как выстроить расписание. Футбол отлично развивает выносливость, скорость и командное взаимодействие — но в нём практически нет целенаправленной работы на силу корпуса, гибкость и разностороннюю координацию. Футболисты с хорошей ОФП-базой реже получают травмы, быстрее восстанавливаются и технически прогрессируют быстрее, потому что тело в целом лучше управляемо. Перегрузка возникает не от количества тренировок, а от отсутствия восстановления: если сын хорошо спит, нормально ест и не выглядит хронически уставшим — 1–2 занятия ОФП в неделю в дополнение к футболу вполне реальны. Если сомневаетесь — обсудите расписание с тренером Fitland, он поможет оценить суммарную нагрузку.

Ребёнок физически слабее сверстников и стесняется. Не будет ли ему некомфортно в группе с более подготовленными детьми?

Это один из самых частых страхов — и один из самых редко оправдывающихся. Дети на занятиях ОФП работают каждый в своём темпе: упражнения адаптируются под уровень, а не выставляют всех в одну линейку. Тренер задаёт общую структуру, но внутри неё — гибкость. Ребёнок, который не может сделать 10 отжиманий, делает 3 — и это нормально, потому что задача не в цифре, а в прогрессе. Стеснение, как правило, уходит после 2–3 занятий: дети быстро обнаруживают, что никто не смотрит с насмешкой, потому что все заняты собой. Если вас беспокоит конкретная ситуация — расскажите о ней тренеру Fitland при первом визите. Хороший детский тренер умеет создавать атмосферу, в которой физически слабому ребёнку не стыдно начинать.

Чем ОФП в фитнес-клубе отличается от уроков физкультуры в школе — если там и так есть нагрузка?

Школьный урок физкультуры решает задачи государственной программы: нормативы, общие упражнения, минимальный охват за 45 минут на класс из 25–30 человек. Тренер физически не может уделить каждому ребёнку индивидуальное внимание, исправить технику, адаптировать нагрузку. Занятия ОФП для детей в Fitland — это небольшая группа, тренер, который видит каждого, и программа, выстроенная не под усреднённый норматив, а под развитие конкретных физических качеств. Кроме того, на уроке физкультуры нет системной работы с гибкостью, координацией или функциональной силой — это просто не входит в стандартную программу. Так что школьная физкультура и ОФП в клубе не конкурируют: они решают разные задачи, и одно не заменяет другое.

С какого возраста детям можно работать с весами и отягощениями — и используются ли они на занятиях ОФП?

Силовые тренировки с серьёзными отягощениями — штангами, тяжёлыми гантелями — не рекомендованы детям до 14–16 лет: скелет ещё формируется, и осевые нагрузки на позвоночник нежелательны. Но это не значит, что силу развивать нельзя — можно и нужно. На занятиях ОФП для детей от 8 лет используется собственный вес тела, лёгкий инвентарь (медболы, резинки, гимнастические снаряды) и функциональные упражнения, которые укрепляют мышцы без компрессии на суставы и позвоночник. Этого достаточно для значимого прогресса в детском возрасте: нервная система и мышцы реагируют на такую нагрузку очень хорошо. В Fitland программа соответствует возрастным нормам — никаких штанг и тренажёров для взрослых в детских группах.

Как понять, что занятия действительно дают результат, а не просто ребёнок «побегал»?

Прогресс в ОФП — не всегда то, что видно сразу. Но есть несколько конкретных маркеров, которые родители замечают через 4–8 недель регулярных занятий. Первый — осанка: ребёнок начинает держать спину без напоминаний, потому что мышцы-стабилизаторы окрепли. Второй — физкультура в школе: нормативы даются легче, ребёнок меньше жалуется на усталость после уроков с нагрузкой. Третий — поведение после тренировки: меньше раздражительности, лучше засыпает — это сигнал, что нагрузка физиологически правильная. Четвёртый — сам ребёнок начинает просить на тренировку. Это субъективный, но самый надёжный показатель: значит, ему там хорошо и интересно. Тренеры в Fitland отслеживают динамику каждого ребёнка и могут рассказать родителям, что изменилось за последние недели.


Тренеры по направлению

Ольга Андриенко
Ольга Андриенко
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 3604
    [~ID] => 3604
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Ольга Андриенко
    [~NAME] => Ольга Андриенко
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:56:36
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:56:36
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/54/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/54/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 565
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:56:36
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1472
            [FILE_SIZE] => 141798
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/f37
            [FILE_NAME] => ahw8gilqnewmyhw6qhjnet23d22wai9d.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => IMG_7561 (2).JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 23ea2d23765486d321c28c6128a6331e
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/f37/ahw8gilqnewmyhw6qhjnet23d22wai9d.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/f37/ahw8gilqnewmyhw6qhjnet23d22wai9d.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/f37/ahw8gilqnewmyhw6qhjnet23d22wai9d.webp
            [ALT] => Ольга Андриенко
            [TITLE] => Ольга Андриенко
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 565
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 54
    [~CODE] => 54
    [EXTERNAL_ID] => 3604
    [~EXTERNAL_ID] => 3604
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636386
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>
	<p>
		Снижение веса
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		Составление тренировочных программ
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Постановка техники выполнения упражнений
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Силовой тренинг
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Коррекция и ведение питания
	</p>
	</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 14744
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Снижение веса

  • Составление тренировочных программ

  • Постановка техники выполнения упражнений

  • Силовой тренинг

  • Коррекция и ведение питания

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации "Персональный фитнес-тренер" </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14745 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации "Персональный фитнес-тренер"

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => более 4-х лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14746 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => более 4-х лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636386 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [DISPLAY_VALUE] => Персональный тренер ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Снижение веса </p> </li> <li> <p> Составление тренировочных программ </p> </li> <li> <p> Постановка техники выполнения упражнений </p> </li> <li> <p> Силовой тренинг </p> </li> <li> <p> Коррекция и ведение питания </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14744 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Снижение веса

  • Составление тренировочных программ

  • Постановка техники выполнения упражнений

  • Силовой тренинг

  • Коррекция и ведение питания

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Снижение веса

  • Составление тренировочных программ

  • Постановка техники выполнения упражнений

  • Силовой тренинг

  • Коррекция и ведение питания

) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации "Персональный фитнес-тренер" </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14745 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации "Персональный фитнес-тренер"

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по специализации "Персональный фитнес-тренер"

) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => более 4-х лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14746 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => более 4-х лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => более 4-х лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Ольга Андриенко — персональный тренер Fitland в Москве [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер Fitland. Силовой фитнес, коррекция питания, постановка техники. Занятия с тренером на Белорусской и Динамо. Запишитесь на первую тренировку! ) )
Максим Монастыршин
Максим Монастыршин
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 8391
    [~ID] => 8391
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Максим Монастыршин 
    [~NAME] => Максим Монастыршин 
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:45:43
    [~TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:45:43
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/53/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/53/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 740
            [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:45:43
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1377
            [FILE_SIZE] => 116645
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/4b6
            [FILE_NAME] => 9apb91pduhf0vek2et1ogdwitncrb12q.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => IMG_7808.JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 04c8a5ca510b2b2800b9d400badaab23
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/4b6/9apb91pduhf0vek2et1ogdwitncrb12q.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/4b6/9apb91pduhf0vek2et1ogdwitncrb12q.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/4b6/9apb91pduhf0vek2et1ogdwitncrb12q.webp
            [ALT] => Максим Монастыршин 
            [TITLE] => Максим Монастыршин 
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 740
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 53
    [~CODE] => 53
    [EXTERNAL_ID] => 8391
    [~EXTERNAL_ID] => 8391
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 16625112
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>
	<p>
		 Персональный тренинг
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Набор мышечной массы
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Коррекция веса
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		 Снижение жирового компонента 
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		Функциональный тренинг
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Общая физическая подготовка 
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Тренировка детей
	</p>
	</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663867
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Персональный тренинг

  • Набор мышечной массы

  • Коррекция веса

  • Снижение жирового компонента 

  • Функциональный тренинг

  • Общая физическая подготовка 

  • Тренировка детей

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Университет фитнеса StartFit, сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу  </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663868 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Университет фитнеса StartFit, сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => с 2022 года [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663869 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => с 2022 года [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 16625112 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [DISPLAY_VALUE] => Персональный тренер ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Персональный тренинг </p> </li> <li> <p> Набор мышечной массы </p> </li> <li> <p> Коррекция веса </p> </li> <li> <p> Снижение жирового компонента  </p> </li> <li> <p> Функциональный тренинг </p> </li> <li> <p> Общая физическая подготовка  </p> </li> <li> <p> Тренировка детей </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663867 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Персональный тренинг

  • Набор мышечной массы

  • Коррекция веса

  • Снижение жирового компонента 

  • Функциональный тренинг

  • Общая физическая подготовка 

  • Тренировка детей

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Персональный тренинг

  • Набор мышечной массы

  • Коррекция веса

  • Снижение жирового компонента 

  • Функциональный тренинг

  • Общая физическая подготовка 

  • Тренировка детей

) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Университет фитнеса StartFit, сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу  </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663868 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Университет фитнеса StartFit, сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Университет фитнеса StartFit, сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 

) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => с 2022 года [PROPERTY_VALUE_ID] => 4663869 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => с 2022 года [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => с 2022 года ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Максим Монастыршин — персональный тренер в Fitland [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер Максим Монастыршин (Fitland, м. Белорусская/Динамо): набор мышечной массы, снижение веса, ОФП, тренировки для детей. Запишитесь уже сегодня! ) )
Евгения Апрометкина
Евгения Апрометкина
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 11510
    [~ID] => 11510
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Евгения Апрометкина 
    [~NAME] => Евгения Апрометкина 
    [ACTIVE_FROM_X] => 2025-04-02 14:10:00
    [~ACTIVE_FROM_X] => 2025-04-02 14:10:00
    [ACTIVE_FROM] => 02.04.2025 14:10:00
    [~ACTIVE_FROM] => 02.04.2025 14:10:00
    [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:53:39
    [~TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:53:39
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/2/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/2/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 864
            [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:53:39
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1440
            [FILE_SIZE] => 155252
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/326
            [FILE_NAME] => mytbb4oknlt7gr516cruibj1mhov42m6.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => IMG_4221.JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => dc30bb7f279337d006d1fe22d5f8d361
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/326/mytbb4oknlt7gr516cruibj1mhov42m6.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/326/mytbb4oknlt7gr516cruibj1mhov42m6.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/326/mytbb4oknlt7gr516cruibj1mhov42m6.webp
            [ALT] => Евгения Апрометкина 
            [TITLE] => Евгения Апрометкина 
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 864
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 2
    [~CODE] => 2
    [EXTERNAL_ID] => 11510
    [~EXTERNAL_ID] => 11510
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 02.04.2025
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 16625118
                            [1] => 16625117
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Табата</li>
	<li>Степ</li>
	<li>Здоровая спина </li>
	<li>Растяжка</li>
	<li>Интервал </li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207241
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Табата
  • Степ
  • Здоровая спина 
  • Растяжка
  • Интервал 
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>С 2021 г Международный инструктор Kangoo Jumps ( по направлениям : Power, Dance, Kick and punch, Discovery, Bout camp) </li> <li>Участник фитнес конвенций ( МК kangoo jumps) </li> <li>Участница чемпионата по Kangoo jumps "Открытый Чемпионат Европы WAF/САР Rolling thunder Долгопрудный/Московская область 15-16 апреля 2023 года" </li> <li>1е место в своей весовой категории и первое место в абсолютном зачете</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207242 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • С 2021 г Международный инструктор Kangoo Jumps ( по направлениям : Power, Dance, Kick and punch, Discovery, Bout camp) 
  • Участник фитнес конвенций ( МК kangoo jumps) 
  • Участница чемпионата по Kangoo jumps "Открытый Чемпионат Европы WAF/САР Rolling thunder Долгопрудный/Московская область 15-16 апреля 2023 года" 
  • 1е место в своей весовой категории и первое место в абсолютном зачете
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Высшее техническое </li> <li>Высшее экономическое </li> <li>Физическая культура и спорт (повышение квалификации ) </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207243 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Высшее техническое 
  • Высшее экономическое 
  • Физическая культура и спорт (повышение квалификации )
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 4 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207244 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 4 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 16625118 [1] => 16625117 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Табата</li> <li>Степ</li> <li>Здоровая спина </li> <li>Растяжка</li> <li>Интервал </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207241 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Табата
  • Степ
  • Здоровая спина 
  • Растяжка
  • Интервал 
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Табата
  • Степ
  • Здоровая спина 
  • Растяжка
  • Интервал 
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>С 2021 г Международный инструктор Kangoo Jumps ( по направлениям : Power, Dance, Kick and punch, Discovery, Bout camp) </li> <li>Участник фитнес конвенций ( МК kangoo jumps) </li> <li>Участница чемпионата по Kangoo jumps "Открытый Чемпионат Европы WAF/САР Rolling thunder Долгопрудный/Московская область 15-16 апреля 2023 года" </li> <li>1е место в своей весовой категории и первое место в абсолютном зачете</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207242 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • С 2021 г Международный инструктор Kangoo Jumps ( по направлениям : Power, Dance, Kick and punch, Discovery, Bout camp) 
  • Участник фитнес конвенций ( МК kangoo jumps) 
  • Участница чемпионата по Kangoo jumps "Открытый Чемпионат Европы WAF/САР Rolling thunder Долгопрудный/Московская область 15-16 апреля 2023 года" 
  • 1е место в своей весовой категории и первое место в абсолютном зачете
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • С 2021 г Международный инструктор Kangoo Jumps ( по направлениям : Power, Dance, Kick and punch, Discovery, Bout camp) 
  • Участник фитнес конвенций ( МК kangoo jumps) 
  • Участница чемпионата по Kangoo jumps "Открытый Чемпионат Европы WAF/САР Rolling thunder Долгопрудный/Московская область 15-16 апреля 2023 года" 
  • 1е место в своей весовой категории и первое место в абсолютном зачете
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Высшее техническое </li> <li>Высшее экономическое </li> <li>Физическая культура и спорт (повышение квалификации ) </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207243 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Высшее техническое 
  • Высшее экономическое 
  • Физическая культура и спорт (повышение квалификации )
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Высшее техническое 
  • Высшее экономическое 
  • Физическая культура и спорт (повышение квалификации )
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 4 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 8207244 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 4 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => Более 4 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Евгения Апрометкина - персональный и групповой тренер [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональные и групповые тренировки с Евгенией Апрометкиной в клубе Fitland в Москве. Табата, степ, Здоровая спина, растяжка, интервал. Стаж более 4 лет. Приходите! ) )
Виталий Бесчастнов
Виталий Бесчастнов
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 3645
    [~ID] => 3645
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Виталий Бесчастнов
    [~NAME] => Виталий Бесчастнов
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:47:32
    [~TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:47:32
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/56/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/56/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 579
            [TIMESTAMP_X] => 12.11.2025 09:47:32
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1421
            [FILE_SIZE] => 154249
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/243
            [FILE_NAME] => mi0xujwhy7zbvrguiyvo615xutlxcgpp.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => Виталий Бесчастнов.JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 1fe9dcb975687f8be2bb35ab04fda51c
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/243/mi0xujwhy7zbvrguiyvo615xutlxcgpp.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/243/mi0xujwhy7zbvrguiyvo615xutlxcgpp.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/243/mi0xujwhy7zbvrguiyvo615xutlxcgpp.webp
            [ALT] => Виталий Бесчастнов
            [TITLE] => Виталий Бесчастнов
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 579
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 56
    [~CODE] => 56
    [EXTERNAL_ID] => 3645
    [~EXTERNAL_ID] => 3645
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 16625113
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Снижение веса путем уменьшения жировой составляющей</li>
	<li>Набор мышечной массы</li>
	<li>Коррекция осанки</li>
	<li>Реабилитация после травм</li>
	<li>Работа с детьми</li>
	<li>Функциональный тренинг.</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 15069
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Снижение веса путем уменьшения жировой составляющей
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция осанки
  • Реабилитация после травм
  • Работа с детьми
  • Функциональный тренинг.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Призер республики Беларусь по силовому троеборью</li> <li>Неоднократный участник марафонских забегов г. Москва<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 15070 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Призер республики Беларусь по силовому троеборью
  • Неоднократный участник марафонских забегов г. Москва
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Высшее , факультет физ. культуры и спорта, FPA.<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 15071 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Высшее , факультет физ. культуры и спорта, FPA.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 12 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 15072 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 12 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 16625113 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [DISPLAY_VALUE] => Персональный тренер ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Снижение веса путем уменьшения жировой составляющей</li> <li>Набор мышечной массы</li> <li>Коррекция осанки</li> <li>Реабилитация после травм</li> <li>Работа с детьми</li> <li>Функциональный тренинг.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 15069 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Снижение веса путем уменьшения жировой составляющей
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция осанки
  • Реабилитация после травм
  • Работа с детьми
  • Функциональный тренинг.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Снижение веса путем уменьшения жировой составляющей
  • Набор мышечной массы
  • Коррекция осанки
  • Реабилитация после травм
  • Работа с детьми
  • Функциональный тренинг.
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Призер республики Беларусь по силовому троеборью</li> <li>Неоднократный участник марафонских забегов г. Москва<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 15070 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Призер республики Беларусь по силовому троеборью
  • Неоднократный участник марафонских забегов г. Москва
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Призер республики Беларусь по силовому троеборью
  • Неоднократный участник марафонских забегов г. Москва
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Высшее , факультет физ. культуры и спорта, FPA.<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 15071 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Высшее , факультет физ. культуры и спорта, FPA.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Высшее , факультет физ. культуры и спорта, FPA.
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 12 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 15072 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 12 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => Более 12 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Виталий Бесчастнов — персональный тренер с 12-летним стажем [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Виталий Бесчастнов — персональный тренер в Fitland (м. Белорусская/Динамо). Помощь в похудении, наборе мышечной массы, коррекции осанки. Запишитесь уже сегодня! ) )
Антон Игнатович
Антон Игнатович
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 3606
    [~ID] => 3606
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Антон Игнатович
    [~NAME] => Антон Игнатович
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:58:03
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:58:03
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/55/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/55/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 566
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:58:03
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1440
            [FILE_SIZE] => 126775
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/44f
            [FILE_NAME] => pys0nyvam94ep9niw648tqp6v059esyo.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => IMG_8826.JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 5368ef46439ecac22cab818344512afa
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/44f/pys0nyvam94ep9niw648tqp6v059esyo.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/44f/pys0nyvam94ep9niw648tqp6v059esyo.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/44f/pys0nyvam94ep9niw648tqp6v059esyo.webp
            [ALT] => Антон Игнатович
            [TITLE] => Антон Игнатович
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 566
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 55
    [~CODE] => 55
    [EXTERNAL_ID] => 3606
    [~EXTERNAL_ID] => 3606
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => 
                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636387
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>
	<p>
		 Набор мышечной массы 
	</p>
 </li>
	<li>
	<p>
		Снижение подкожного жира 
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Функциональные тренировки 
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Коррекция фигуры 
	</p>
	</li>
	<li>
	<p>
		Составление программ тренировок и питания<br>
	</p>
	</li>
	<li> </li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 14751
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Набор мышечной массы 

  • Снижение подкожного жира 

  • Функциональные тренировки 

  • Коррекция фигуры 

  • Составление программ тренировок и питания

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Фитнес школа Анатомия Фитнеса<br> </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14752 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Фитнес школа Анатомия Фитнеса

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => более 4-х лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14753 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => более 4-х лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636387 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [DISPLAY_VALUE] => Персональный тренер ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Набор мышечной массы  </p> </li> <li> <p> Снижение подкожного жира  </p> </li> <li> <p> Функциональные тренировки  </p> </li> <li> <p> Коррекция фигуры  </p> </li> <li> <p> Составление программ тренировок и питания<br> </p> </li> <li> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14751 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Набор мышечной массы 

  • Снижение подкожного жира 

  • Функциональные тренировки 

  • Коррекция фигуры 

  • Составление программ тренировок и питания

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Набор мышечной массы 

  • Снижение подкожного жира 

  • Функциональные тренировки 

  • Коррекция фигуры 

  • Составление программ тренировок и питания

) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li> <p> Фитнес школа Анатомия Фитнеса<br> </p> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14752 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Фитнес школа Анатомия Фитнеса

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Фитнес школа Анатомия Фитнеса

) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => более 4-х лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14753 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => более 4-х лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => более 4-х лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Антон Игнатович — тренер Fitland по фигуре и питанию [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер с 4+ годами опыта. Набор мышечной массы, снижение жира, коррекция фигуры и индивидуальные программы питания. Fitland на Белорусской и Динамо. ) )

Оставьте заявку на пробное занятие и мы с вами свяжемся



Мы используем cookies для постоянного обновления и улучшения работы нашего сайта. Продолжая работу с сайтом, вы даете согласие на использование сайтом cookies и обработку персональных данных
Принять