М. Белорусская, м. Динамо,
3-я ул. Ямского поля, 2к4
+7 (495) 134 82 04

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

FITLAND

Пилатес

Пилатес в Fitland укрепляет мышцы, улучшает гибкость и осанку в комфортной атмосфере с индивидуальным подходом и современным оборудованием.

Все услуги

Пилатес в фитнес-клубе Fitland

Пилатес в Fitland укрепляет мышцы, улучшает гибкость и осанку в комфортной атмосфере с индивидуальным подходом и современным оборудованием.

Все услуги
Пилатес
Пилатес
Пилатес

Пилатес в Fitland Premium — групповые занятия для сильного, гибкого и здорового тела

Пилатес — один из самых эффективных и безопасных форматов тренировки, идеально подходящий тем, кто хочет улучшить осанку, укрепить мышцы и повысить общий тонус без травм и перегрузок.
В Fitland Premium, расположенном рядом с метро Белорусская и Динамо, мы предлагаем пилатес (групповые занятия), которые подойдут как новичкам, так и тем, кто давно тренируется и хочет вывести тело на новый уровень качества.

Эта система отлично зарекомендовала себя у жителей Москвы, которые ищут тренировку, дарящую одновременно силу, мягкость, функциональность и спокойствие.

Почему стоит выбрать это направление

Пилатес в Москве — одно из самых востребованных направлений, и на это есть причины:

  • методика укрепляет глубокие мышцы, отвечающие за баланс, осанку и здоровье позвоночника;

  • система не требует высокой физической подготовки — упражнения адаптируются под участника;

  • тренировка сочетает элементы стретчинга, контроля дыхания и работы на стабилизацию;

  • пилатес идеально подходит тем, кто хочет безопасно начать тренировки или восстановиться после малоподвижного образа жизни.

Групповой формат в Fitland Premium создаёт атмосферу концентрации и драйва — когда тренируешься с единомышленниками, прогресс идёт быстрее и приятнее.

Что такое пилатес

Пилатес — это система упражнений, созданная Джозефом Пилатесом. Её цель — гармоничное развитие тела через:

  • укрепление мышц-стабилизаторов (кор, мышцы спины и таза);

  • осознанные движения без резких рывков;

  • контроль дыхания, что улучшает работу лёгких и помогает сохранять концентрацию;

  • улучшение подвижности суставов и гибкости;

  • мягкое включение всего тела в каждое упражнение.

В отличие от силовых тренировок, пилатес работает точечно и глубоко, укрепляя мышечный корсет и формируя подтянутую, здоровую фигуру без избыточного объёма или перегрузки позвоночника.

Преимущества занятий пилатесом в Fitland Premium

1. Укрепление глубоких мышц и улучшение осанки

Регулярные занятия пилатесом помогают избавиться от сутулости, напряжения в пояснице и шее — тело становится ровным и собранным.

2. Развитие гибкости и мобильности

Методика мягко растягивает мышцы, увеличивает амплитуду движений и делает тело более лёгким и подвижным.

3. Снижение стрессовой нагрузки

Медленный темп, внимание к дыханию и концентрации помогают снижать уровень тревожности и улучшать эмоциональный фон.

4. Подходит всем

Пилатес безопасен для людей разного возраста и уровня подготовки. Упражнения можно адаптировать под цели: похудение, восстановление после сидячей работы, работу над осанкой или укрепление мышц.

5. Улучшение качества движения

В пилатесе любая тренировка — это про осознанность. С каждым занятием улучшается координация, контроль тела и ощущение собственной физической силы.

Противопоказания

Пилатес — безопасная система, но есть ограничений, которые важно учитывать:

  • острые воспаления или травмы суставов;

  • обострения заболеваний позвоночника;

  • сильные боли в пояснице без установленной причины;

  • недавние операции.

Перед первым занятием рекомендуется краткая консультация с тренером, чтобы определить оптимальный уровень нагрузки.

Как записаться

Чтобы попасть на групповые занятия пилатесом в Fitland Premium:

  1. Откройте расписание на сайте клуба Fitland.

  2. Выберите удобное время и формат тренировки.

  3. Забронируйте место онлайн или через администратора клуба.

  4. Приходите за 10–15 минут до начала занятия, чтобы подготовиться и настроиться.

Записаться можно в любой момент — места в группах разбирают быстро, особенно в вечернее время.

Что вы получите после одного месяца занятий

Регулярные занятия пилатесом в Москве (2–3 раза в неделю) дают заметные результаты:

  • улучшается осанка — тело становится более прямым и собранным;

  • укрепляется кор — мышцы живота и спины начинают работать правильно;

  • исчезает напряжение в шее, пояснице и плечах;

  • повышается гибкость, тело становится более пластичным;

  • улучшается качество дыхания и концентрация внимания;

  • появляется ощущение внутренней стабильности и лёгкости движений.

Пилатес — это не просто тренировка. Это система, которая формирует новый стандарт самочувствия: когда тело работает плавно, легко, без боли и напряжения.

Похожие направления

Хатха-йога
Хатха йога в Москве — обретите силу и гармонию вместе с Fitland! В фитнес-клубе Fitland на Белорусской и Динамо вы найдёте всё для комфортных и эффективных занятий.
Кундалини-йога
Групповые занятия "Кундалини йога" в Fitland на Белорусской и у Динамо — практика, которая сочетает энергетику дыхания, мягкие асаны, пранаяму и динамические медитации для роста устойчивости, выносливости и внутренней ясности.

Тренеры по направлению

Юлия Тамбовская
Юлия Тамбовская
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 118
    [~ID] => 118
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Юлия Тамбовская
    [~NAME] => Юлия Тамбовская
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:46:35
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:46:35
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/44/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/44/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 173
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:46:35
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1277
            [FILE_SIZE] => 122645
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/056
            [FILE_NAME] => rugy1g1i3jaj9mif8450z6m8onq46ru8.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Юлия Тамбовская.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 920067a36d6c82b362e23f675be38af6
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/056/rugy1g1i3jaj9mif8450z6m8onq46ru8.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/056/rugy1g1i3jaj9mif8450z6m8onq46ru8.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/056/rugy1g1i3jaj9mif8450z6m8onq46ru8.webp
            [ALT] => Юлия Тамбовская
            [TITLE] => Юлия Тамбовская
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 173
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 44
    [~CODE] => 44
    [EXTERNAL_ID] => 118
    [~EXTERNAL_ID] => 118
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636374
                            [1] => 15636373
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Step</li>
	<li>
	Srtetch</li>
	<li>
	Total body</li>
	<li>
	Upper body</li>
	<li>
	Low body</li>
	<li>
	Aerobics</li>
	<li>
	Cycle</li>
	<li>
	Персональный тренинг</li>
</ul>
<br>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 2496
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Step
  • Srtetch
  • Total body
  • Upper body
  • Low body
  • Aerobics
  • Cycle
  • Персональный тренинг

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Тренер сборной России по керлингу ГРАММ</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2497 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Тренер сборной России по керлингу ГРАММ
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>МПГУ педагог по физической культуре</li> <li> Курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям.</li> <li> Курсы для тренеров тренажерного зала</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2498 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • МПГУ педагог по физической культуре
  • Курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям.
  • Курсы для тренеров тренажерного зала
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => 15 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 2499 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => 15 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636374 [1] => 15636373 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Step</li> <li> Srtetch</li> <li> Total body</li> <li> Upper body</li> <li> Low body</li> <li> Aerobics</li> <li> Cycle</li> <li> Персональный тренинг</li> </ul> <br> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2496 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Step
  • Srtetch
  • Total body
  • Upper body
  • Low body
  • Aerobics
  • Cycle
  • Персональный тренинг

[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Step
  • Srtetch
  • Total body
  • Upper body
  • Low body
  • Aerobics
  • Cycle
  • Персональный тренинг

) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Тренер сборной России по керлингу ГРАММ</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2497 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Тренер сборной России по керлингу ГРАММ
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Тренер сборной России по керлингу ГРАММ
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>МПГУ педагог по физической культуре</li> <li> Курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям.</li> <li> Курсы для тренеров тренажерного зала</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2498 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • МПГУ педагог по физической культуре
  • Курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям.
  • Курсы для тренеров тренажерного зала
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • МПГУ педагог по физической культуре
  • Курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям.
  • Курсы для тренеров тренажерного зала
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => 15 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 2499 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => 15 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => 15 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Юлия Тамбовская – персональный и групповой тренер в Fitland, Москва [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Фитнес-тренер Юлия Тамбовская. Спортзал Fitland с тренером, силовые и растяжка, персональные и групповые тренировки. Москва - Белорусская, Динамо. ) )
Светлана Теркина
Светлана Теркина
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 46
    [~ID] => 46
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Светлана Теркина
    [~NAME] => Светлана Теркина
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:57
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:57
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/6/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/6/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 169
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:57
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1277
            [FILE_SIZE] => 125535
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/2af
            [FILE_NAME] => iixapzkhxdpfs2icb6yhysjdpet7ipw6.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Светлана Туркина.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => ee108d255225d6e4bcb81edffe462b41
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/2af/iixapzkhxdpfs2icb6yhysjdpet7ipw6.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/2af/iixapzkhxdpfs2icb6yhysjdpet7ipw6.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/2af/iixapzkhxdpfs2icb6yhysjdpet7ipw6.webp
            [ALT] => Светлана Теркина
            [TITLE] => Светлана Теркина
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 169
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 6
    [~CODE] => 6
    [EXTERNAL_ID] => 46
    [~EXTERNAL_ID] => 46
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636360
                            [1] => 15636359
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане; </li>
	<li>Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 250
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане; 
  • Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Опыт ведения практик он-лайн; </li> <li>Ведение и организация марафонов с мантрами и медитациями до 40 дней подряд; </li> <li>Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 251 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Опыт ведения практик он-лайн; 
  • Ведение и организация марафонов с мантрами и медитациями до 40 дней подряд; 
  • Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Школа Амрит Нам Саровар 1-го уровня, инструктор кундалини-йоги; </li> <li>Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве; </li> <li>3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 252 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Школа Амрит Нам Саровар 1-го уровня, инструктор кундалини-йоги; 
  • Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве; 
  • 3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636360 [1] => 15636359 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане; </li> <li>Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 250 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане; 
  • Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Кундалини-йога: технология, которая работает со всеми мерностями человека: в физическом, эмоциональном, ментальном и духовном плане; 
  • Практика включает в себя множество крий и медитаций, направленных на определенный результат: решение проблем со здоровьем, психологическая и эмоциональная жизнь (проработка страхов, тревожности, депрессий, фобий и т.д.)
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Опыт ведения практик он-лайн; </li> <li>Ведение и организация марафонов с мантрами и медитациями до 40 дней подряд; </li> <li>Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 251 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Опыт ведения практик он-лайн; 
  • Ведение и организация марафонов с мантрами и медитациями до 40 дней подряд; 
  • Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Опыт ведения практик он-лайн; 
  • Ведение и организация марафонов с мантрами и медитациями до 40 дней подряд; 
  • Преподавала классы кундалини-йоги на Фестивалях ЙогаАрт 2022, ЧилАутПланет, Рейв-фест 2022.
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Школа Амрит Нам Саровар 1-го уровня, инструктор кундалини-йоги; </li> <li>Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве; </li> <li>3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 252 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Школа Амрит Нам Саровар 1-го уровня, инструктор кундалини-йоги; 
  • Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве; 
  • 3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Школа Амрит Нам Саровар 1-го уровня, инструктор кундалини-йоги; 
  • Тренинги с ведущими учителями России и мира: А.Куликов в Крыму, Амандип Сингх (Канада) в Москве, Маханкирн Каур (США) в Санкт-Петербурге, с сыном Йоги Бхаджена Кулбир Сингхом (США) в Москве; 
  • 3 фестиваля кундалини-йоги в Краснодарском крае с ведущими мировыми учителями, такими как: А.Куликов, В.Попов, Д.Каболова, Маханкирн, Карта Сингх, Сат Хари и другими;
) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Тренер Светлана Теркина в Fitland: персональные тренировки и групповой фитнес [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Профессиональные занятия с тренером Светланой Теркиной в тренажерном зале Fitland. Узнайте цены и присоединяйтесь к групповым фитнес-программам в Москве. ) )
Елена Щелканова
Елена Щелканова
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 47
    [~ID] => 47
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Елена Щелканова
    [~NAME] => Елена Щелканова
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:34:06
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:34:06
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/7/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/7/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 161
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:34:06
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1277
            [FILE_SIZE] => 126978
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/7fb
            [FILE_NAME] => 9a6zcm396giqkd4prr1qlstatz5bx0uq.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Елена Щелканова.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => aa183ab1f7cb0a72be522e7f05662eb5
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/7fb/9a6zcm396giqkd4prr1qlstatz5bx0uq.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/7fb/9a6zcm396giqkd4prr1qlstatz5bx0uq.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/7fb/9a6zcm396giqkd4prr1qlstatz5bx0uq.webp
            [ALT] => Елена Щелканова
            [TITLE] => Елена Щелканова
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 161
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 7
    [~CODE] => 7
    [EXTERNAL_ID] => 47
    [~EXTERNAL_ID] => 47
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636363
                            [1] => 15636362
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Силовые форматы тренировок </li>
	<li>Интервальный и функциональный тренинг </li>
	<li>Фитбол </li>
	<li>Пилатес с малым оборудованием: мяч, кольцо, ролл, амортизатор </li>
	<li>Хатха-йога </li>
	<li>Стретчинг</li>
	<li>Миофасциальный тренинг </li>
	<li>Суставная гимнастика</li>
	<li>Танец живота и латина</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 257
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Силовые форматы тренировок 
  • Интервальный и функциональный тренинг 
  • Фитбол 
  • Пилатес с малым оборудованием: мяч, кольцо, ролл, амортизатор 
  • Хатха-йога 
  • Стретчинг
  • Миофасциальный тренинг 
  • Суставная гимнастика
  • Танец живота и латина
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Участница конвенций и семинаров </li> <li>Участница конкурсов по Belly dance</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 258 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Участница конвенций и семинаров 
  • Участница конкурсов по Belly dance
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li><u>Г</u>осударственный Университет Управления, специальность «Управление персоналом»</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 259 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Государственный Университет Управления, специальность «Управление персоналом»
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 32 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 260 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 32 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636363 [1] => 15636362 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Силовые форматы тренировок </li> <li>Интервальный и функциональный тренинг </li> <li>Фитбол </li> <li>Пилатес с малым оборудованием: мяч, кольцо, ролл, амортизатор </li> <li>Хатха-йога </li> <li>Стретчинг</li> <li>Миофасциальный тренинг </li> <li>Суставная гимнастика</li> <li>Танец живота и латина</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 257 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Силовые форматы тренировок 
  • Интервальный и функциональный тренинг 
  • Фитбол 
  • Пилатес с малым оборудованием: мяч, кольцо, ролл, амортизатор 
  • Хатха-йога 
  • Стретчинг
  • Миофасциальный тренинг 
  • Суставная гимнастика
  • Танец живота и латина
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Силовые форматы тренировок 
  • Интервальный и функциональный тренинг 
  • Фитбол 
  • Пилатес с малым оборудованием: мяч, кольцо, ролл, амортизатор 
  • Хатха-йога 
  • Стретчинг
  • Миофасциальный тренинг 
  • Суставная гимнастика
  • Танец живота и латина
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Участница конвенций и семинаров </li> <li>Участница конкурсов по Belly dance</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 258 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Участница конвенций и семинаров 
  • Участница конкурсов по Belly dance
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Участница конвенций и семинаров 
  • Участница конкурсов по Belly dance
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li><u>Г</u>осударственный Университет Управления, специальность «Управление персоналом»</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 259 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Государственный Университет Управления, специальность «Управление персоналом»
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Государственный Университет Управления, специальность «Управление персоналом»
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 32 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 260 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 32 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => Более 32 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Елена Щелканова — тренер Fitland с 32-летним стажем [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер и инструктор групповых программ с 32+ годами опыта. Силовой фитнес, кардио, пилатес, йога. Занятия с тренером в Fitland на Белорусской и Динамо. ) )
Екатерина Дьякова
Екатерина Дьякова
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 3599
    [~ID] => 3599
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Екатерина Дьякова
    [~NAME] => Екатерина Дьякова
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/49/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/49/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 557
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1529
            [FILE_SIZE] => 142971
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/06a
            [FILE_NAME] => jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.JPG
            [ORIGINAL_NAME] => Екатерина Дьякова.JPG
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 2a8913625f8f481a88989b1a54b952dd
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
            [ALT] => Екатерина Дьякова
            [TITLE] => Екатерина Дьякова
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 557
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 49
    [~CODE] => 49
    [EXTERNAL_ID] => 3599
    [~EXTERNAL_ID] => 3599
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636383
                            [1] => 15636382
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Дипломированный нутрициолог школы NSA</li>
	<li>Тренер- универсал групповых программ</li>
	<li>Персональный тренер</li>
	<li>Фунĸциональный тренинг</li>
	<li>Силовой тренинг</li>
	<li>Тай-бо</li>
	<li>Стретчинг</li>
	<li>Здоровая спина</li>
	<li>Сycle</li>
	<li>Проведение тренировоĸ в мини группах</li>
	<li>Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы</li>
	<li>Корреĸция осанĸи</li>
	<li>Беременные</li>
	<li>Пилатес (оборудование ) <br>
 </li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 14714
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Дипломированный нутрициолог школы NSA
  • Тренер- универсал групповых программ
  • Персональный тренер
  • Фунĸциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Тай-бо
  • Стретчинг
  • Здоровая спина
  • Сycle
  • Проведение тренировоĸ в мини группах
  • Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы
  • Корреĸция осанĸи
  • Беременные
  • Пилатес (оборудование ) 
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Диплом школы нутрициологии NSA</li> <li>Сертифиĸат ICG cycle</li> <li>Переподготовĸа «персональный тренер тренажерного зала &gt;ассоциации профессионалов фитнеса</li> <li>Сертифиĸат ITS «Hot iron 1 , Hot iron 2»</li> <li>Пилатес на оборудование переподготовĸа</li> <li>Pilates Reformer (Pilates by Polestar, 29 сентября-1 октября 2017), Т.Кузнецова</li> <li>Сколиоз: виды, причины, коррекция (Eaglesports, 14 февраля 2018), Д.Горковский миофасциальный релиз Rumbler Roller, международный сертификат с лицензией, 1 февраля 2019 г., А.Шапочка</li> <li>Сертифицированный инструктор 4D PRO (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 3-4 марта 2019 г.), В.Васильев, Н.Добронравова<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14716 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Диплом школы нутрициологии NSA
  • Сертифиĸат ICG cycle
  • Переподготовĸа «персональный тренер тренажерного зала >ассоциации профессионалов фитнеса
  • Сертифиĸат ITS «Hot iron 1 , Hot iron 2»
  • Пилатес на оборудование переподготовĸа
  • Pilates Reformer (Pilates by Polestar, 29 сентября-1 октября 2017), Т.Кузнецова
  • Сколиоз: виды, причины, коррекция (Eaglesports, 14 февраля 2018), Д.Горковский миофасциальный релиз Rumbler Roller, международный сертификат с лицензией, 1 февраля 2019 г., А.Шапочка
  • Сертифицированный инструктор 4D PRO (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 3-4 марта 2019 г.), В.Васильев, Н.Добронравова
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => 8 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14717 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => 8 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636383 [1] => 15636382 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Дипломированный нутрициолог школы NSA</li> <li>Тренер- универсал групповых программ</li> <li>Персональный тренер</li> <li>Фунĸциональный тренинг</li> <li>Силовой тренинг</li> <li>Тай-бо</li> <li>Стретчинг</li> <li>Здоровая спина</li> <li>Сycle</li> <li>Проведение тренировоĸ в мини группах</li> <li>Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы</li> <li>Корреĸция осанĸи</li> <li>Беременные</li> <li>Пилатес (оборудование ) <br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14714 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Дипломированный нутрициолог школы NSA
  • Тренер- универсал групповых программ
  • Персональный тренер
  • Фунĸциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Тай-бо
  • Стретчинг
  • Здоровая спина
  • Сycle
  • Проведение тренировоĸ в мини группах
  • Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы
  • Корреĸция осанĸи
  • Беременные
  • Пилатес (оборудование ) 
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Дипломированный нутрициолог школы NSA
  • Тренер- универсал групповых программ
  • Персональный тренер
  • Фунĸциональный тренинг
  • Силовой тренинг
  • Тай-бо
  • Стретчинг
  • Здоровая спина
  • Сycle
  • Проведение тренировоĸ в мини группах
  • Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы
  • Корреĸция осанĸи
  • Беременные
  • Пилатес (оборудование ) 
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Диплом школы нутрициологии NSA</li> <li>Сертифиĸат ICG cycle</li> <li>Переподготовĸа «персональный тренер тренажерного зала &gt;ассоциации профессионалов фитнеса</li> <li>Сертифиĸат ITS «Hot iron 1 , Hot iron 2»</li> <li>Пилатес на оборудование переподготовĸа</li> <li>Pilates Reformer (Pilates by Polestar, 29 сентября-1 октября 2017), Т.Кузнецова</li> <li>Сколиоз: виды, причины, коррекция (Eaglesports, 14 февраля 2018), Д.Горковский миофасциальный релиз Rumbler Roller, международный сертификат с лицензией, 1 февраля 2019 г., А.Шапочка</li> <li>Сертифицированный инструктор 4D PRO (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 3-4 марта 2019 г.), В.Васильев, Н.Добронравова<br> </li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 14716 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Диплом школы нутрициологии NSA
  • Сертифиĸат ICG cycle
  • Переподготовĸа «персональный тренер тренажерного зала >ассоциации профессионалов фитнеса
  • Сертифиĸат ITS «Hot iron 1 , Hot iron 2»
  • Пилатес на оборудование переподготовĸа
  • Pilates Reformer (Pilates by Polestar, 29 сентября-1 октября 2017), Т.Кузнецова
  • Сколиоз: виды, причины, коррекция (Eaglesports, 14 февраля 2018), Д.Горковский миофасциальный релиз Rumbler Roller, международный сертификат с лицензией, 1 февраля 2019 г., А.Шапочка
  • Сертифицированный инструктор 4D PRO (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 3-4 марта 2019 г.), В.Васильев, Н.Добронравова
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Диплом школы нутрициологии NSA
  • Сертифиĸат ICG cycle
  • Переподготовĸа «персональный тренер тренажерного зала >ассоциации профессионалов фитнеса
  • Сертифиĸат ITS «Hot iron 1 , Hot iron 2»
  • Пилатес на оборудование переподготовĸа
  • Pilates Reformer (Pilates by Polestar, 29 сентября-1 октября 2017), Т.Кузнецова
  • Сколиоз: виды, причины, коррекция (Eaglesports, 14 февраля 2018), Д.Горковский миофасциальный релиз Rumbler Roller, международный сертификат с лицензией, 1 февраля 2019 г., А.Шапочка
  • Сертифицированный инструктор 4D PRO (Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, 3-4 марта 2019 г.), В.Васильев, Н.Добронравова
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => 8 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 14717 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => 8 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => 8 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Екатерина Дьякова — тренер Fitland с 8-летним стажем [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер и инструктор групповых программ с 8-летним опытом. Дипломированный нутрициолог, функциональный и силовой тренинг в фитнес-клубе Fitland. ) )
Дмитрий Кенин (Федин)
Дмитрий Кенин (Федин)
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 44
    [~ID] => 44
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Дмитрий Кенин (Федин)
    [~NAME] => Дмитрий Кенин (Федин)
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:40
    [~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:40
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/4/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/4/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 155
            [TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:30:40
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1277
            [FILE_SIZE] => 129321
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/689
            [FILE_NAME] => r2d5jxj11xajsmjmdtsg3tw8v8xq2lk9.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Дмитрий Кенин (Федин).jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => acdc66126a566d17362c6bbd366c7b96
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/689/r2d5jxj11xajsmjmdtsg3tw8v8xq2lk9.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/689/r2d5jxj11xajsmjmdtsg3tw8v8xq2lk9.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/689/r2d5jxj11xajsmjmdtsg3tw8v8xq2lk9.webp
            [ALT] => Дмитрий Кенин (Федин)
            [TITLE] => Дмитрий Кенин (Федин)
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 155
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 4
    [~CODE] => 4
    [EXTERNAL_ID] => 44
    [~EXTERNAL_ID] => 44
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 15636357
                            [1] => 15636356
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Коррекция осанки( гиперкифоз, сколиоз, гипердордоз) </li>
	<li>Активация мышечно-фасциальных цепей в зале и бассейне </li>
	<li>Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен </li>
	<li>Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне </li>
	<li>Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций </li>
	<li>Обучение технике плавания взрослых и детей дошкольного и школьного возраста </li>
	<li>Восстановление после респираторных заболеваний в зале и бассейне</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 227
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Коррекция осанки( гиперкифоз, сколиоз, гипердордоз) 
  • Активация мышечно-фасциальных цепей в зале и бассейне 
  • Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен 
  • Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне 
  • Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций 
  • Обучение технике плавания взрослых и детей дошкольного и школьного возраста 
  • Восстановление после респираторных заболеваний в зале и бассейне
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 228 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца; </li> <li>В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;</li> <li>В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология); </li> <li>Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;</li> <li>Автор методики системы структурной коррекции тела; </li> <li>Автор методики по реабилитации Flex correction. Это авторская методика по реабилитации от Дмитрия Кенина, где основу составляют профилактика и реабилитация опорно двигательного аппарата за счёт гибкости вашего тела. Обучение техники растягивания, снятия гипертонуса (перенапряжения) мышц. Укрепление и выравнивание мышечного корсета. Выработка симметрии тела.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 229 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца; 
  • В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;
  • В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология); 
  • Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;
  • Автор методики системы структурной коррекции тела; 
  • Автор методики по реабилитации Flex correction. Это авторская методика по реабилитации от Дмитрия Кенина, где основу составляют профилактика и реабилитация опорно двигательного аппарата за счёт гибкости вашего тела. Обучение техники растягивания, снятия гипертонуса (перенапряжения) мышц. Укрепление и выравнивание мышечного корсета. Выработка симметрии тела.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 28 лет. [PROPERTY_VALUE_ID] => 230 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 28 лет. [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 15636357 [1] => 15636356 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Коррекция осанки( гиперкифоз, сколиоз, гипердордоз) </li> <li>Активация мышечно-фасциальных цепей в зале и бассейне </li> <li>Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен </li> <li>Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне </li> <li>Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций </li> <li>Обучение технике плавания взрослых и детей дошкольного и школьного возраста </li> <li>Восстановление после респираторных заболеваний в зале и бассейне</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 227 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Коррекция осанки( гиперкифоз, сколиоз, гипердордоз) 
  • Активация мышечно-фасциальных цепей в зале и бассейне 
  • Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен 
  • Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне 
  • Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций 
  • Обучение технике плавания взрослых и детей дошкольного и школьного возраста 
  • Восстановление после респираторных заболеваний в зале и бассейне
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Коррекция осанки( гиперкифоз, сколиоз, гипердордоз) 
  • Активация мышечно-фасциальных цепей в зале и бассейне 
  • Мобилизация и выравнивание суставов, коррекция пальцев стопы и выравнивание и укрепление колен 
  • Подготовка к родам и восстановление после беременности в зале и занятия в бассейне 
  • Восстановление опорно-двигательного аппарата в зале и в бассейне после травм и операций 
  • Обучение технике плавания взрослых и детей дошкольного и школьного возраста 
  • Восстановление после респираторных заболеваний в зале и бассейне
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 228 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Кандидат в мастера спорта СССР по плаванию
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца; </li> <li>В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;</li> <li>В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология); </li> <li>Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;</li> <li>Автор методики системы структурной коррекции тела; </li> <li>Автор методики по реабилитации Flex correction. Это авторская методика по реабилитации от Дмитрия Кенина, где основу составляют профилактика и реабилитация опорно двигательного аппарата за счёт гибкости вашего тела. Обучение техники растягивания, снятия гипертонуса (перенапряжения) мышц. Укрепление и выравнивание мышечного корсета. Выработка симметрии тела.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 229 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца; 
  • В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;
  • В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология); 
  • Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;
  • Автор методики системы структурной коррекции тела; 
  • Автор методики по реабилитации Flex correction. Это авторская методика по реабилитации от Дмитрия Кенина, где основу составляют профилактика и реабилитация опорно двигательного аппарата за счёт гибкости вашего тела. Обучение техники растягивания, снятия гипертонуса (перенапряжения) мышц. Укрепление и выравнивание мышечного корсета. Выработка симметрии тела.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • В 1989 году окончил Московскую Государственную Академию хореографии при ГАБТ, кафедра классического танца; 
  • В 1995 г. с отличием окончил Российскую Государственную Академию физической культуры и спорта, тренерский факультет, кафедра плавания и кафедра лечебной физической культуры;
  • В 1998 г. окончил МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии, кафедра диагностики и развития личности (педагогическая психология); 
  • Кандидат педагогических наук. Тема диссертации «Педагогическая коррекция психо-эмоционального состояния по средством полифункциональных гимнастических упражнений»;
  • Автор методики системы структурной коррекции тела; 
  • Автор методики по реабилитации Flex correction. Это авторская методика по реабилитации от Дмитрия Кенина, где основу составляют профилактика и реабилитация опорно двигательного аппарата за счёт гибкости вашего тела. Обучение техники растягивания, снятия гипертонуса (перенапряжения) мышц. Укрепление и выравнивание мышечного корсета. Выработка симметрии тела.
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 28 лет. [PROPERTY_VALUE_ID] => 230 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 28 лет. [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => Более 28 лет. ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Персональный тренер Дмитрий Кенин-Федин в фитнес-клубе Fitland [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Персональный тренер Дмитрий Кенин-Федин в фитнес-клубе Fitland Белорусская. Купить абонемент в спортзал на индивидуальные и групповые занятия по доступным ценам. ) )
Дарья Устинова
Дарья Устинова
Инструктор групповых программ
Персональный тренер
Array
(
    [ID] => 106
    [~ID] => 106
    [IBLOCK_ID] => 7
    [~IBLOCK_ID] => 7
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 
    [NAME] => Дарья Устинова
    [~NAME] => Дарья Устинова
    [ACTIVE_FROM_X] => 
    [~ACTIVE_FROM_X] => 
    [ACTIVE_FROM] => 
    [~ACTIVE_FROM] => 
    [TIMESTAMP_X] => 25.09.2025 13:52:21
    [~TIMESTAMP_X] => 25.09.2025 13:52:21
    [DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/33/
    [~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/33/
    [LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
    [DETAIL_TEXT] => 
    [~DETAIL_TEXT] => 
    [DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_TEXT] => 
    [~PREVIEW_TEXT] => 
    [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
    [PREVIEW_PICTURE] => Array
        (
            [ID] => 152
            [TIMESTAMP_X] => 25.09.2025 13:52:21
            [MODULE_ID] => iblock
            [HEIGHT] => 1920
            [WIDTH] => 1277
            [FILE_SIZE] => 129973
            [CONTENT_TYPE] => image/jpeg
            [SUBDIR] => iblock/232
            [FILE_NAME] => tgsp03lwi21oi8bm4aw7l9ild7iwsfpo.jpg
            [ORIGINAL_NAME] => Дарья Устинова.jpg
            [DESCRIPTION] => 
            [HANDLER_ID] => 
            [EXTERNAL_ID] => 62a6533c1fb93769b420d69a9bf757f3
            [VERSION_ORIGINAL_ID] => 
            [META] => 
            [SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/232/tgsp03lwi21oi8bm4aw7l9ild7iwsfpo.webp
            [UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/232/tgsp03lwi21oi8bm4aw7l9ild7iwsfpo.webp
            [SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/232/tgsp03lwi21oi8bm4aw7l9ild7iwsfpo.webp
            [ALT] => Дарья Устинова
            [TITLE] => Дарья Устинова
        )

    [~PREVIEW_PICTURE] => 152
    [LANG_DIR] => /
    [~LANG_DIR] => /
    [CODE] => 33
    [~CODE] => 33
    [EXTERNAL_ID] => 106
    [~EXTERNAL_ID] => 106
    [IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
    [IBLOCK_CODE] => trainers
    [~IBLOCK_CODE] => trainers
    [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 
    [LID] => s1
    [~LID] => s1
    [EDIT_LINK] => 
    [DELETE_LINK] => 
    [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => 
    [FIELDS] => Array
        (
        )

    [PROPERTIES] => Array
        (
            [MAIN_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 15
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Основная специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 450
                    [CODE] => MAIN_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => 
                    [PROPERTY_TYPE] => L
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => Y
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => 
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Основная специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => 
                    [VALUE_ENUM] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [VALUE_XML_ID] => Array
                        (
                            [0] => 2
                            [1] => 1
                        )

                    [VALUE_SORT] => Array
                        (
                            [0] => 500
                            [1] => 500
                        )

                    [VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => Array
                        (
                            [0] => 14854721
                            [1] => 14854720
                        )

                    [VALUE_ENUM_ID] => Array
                        (
                            [0] => 8
                            [1] => 7
                        )

                    [DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [0] => Инструктор групповых программ
                            [1] => Персональный тренер
                        )

                    [~DESCRIPTION] => Array
                        (
                            [0] => 
                            [1] => 
                        )

                )

            [ALL_SPEC] => Array
                (
                    [ID] => 16
                    [IBLOCK_ID] => 7
                    [NAME] => Специализация
                    [ACTIVE] => Y
                    [SORT] => 451
                    [CODE] => ALL_SPEC
                    [DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [PROPERTY_TYPE] => S
                    [ROW_COUNT] => 1
                    [COL_COUNT] => 30
                    [LIST_TYPE] => L
                    [MULTIPLE] => N
                    [XML_ID] => 
                    [FILE_TYPE] => 
                    [MULTIPLE_CNT] => 5
                    [LINK_IBLOCK_ID] => 0
                    [WITH_DESCRIPTION] => N
                    [SEARCHABLE] => N
                    [FILTRABLE] => N
                    [IS_REQUIRED] => N
                    [VERSION] => 1
                    [USER_TYPE] => HTML
                    [USER_TYPE_SETTINGS] => Array
                        (
                            [height] => 200
                        )

                    [HINT] => 
                    [~NAME] => Специализация
                    [~DEFAULT_VALUE] => Array
                        (
                            [TYPE] => HTML
                            [TEXT] => 
                        )

                    [VALUE_ENUM] => 
                    [VALUE_XML_ID] => 
                    [VALUE_SORT] => 
                    [VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => <ul>
	<li>Хатха йога - система гармоничного развития с помощью определённых положений тела в пространстве, дыхательных практик. Выравнивает внутреннее состояние.</li>
</ul>
                            [TYPE] => HTML
                        )

                    [PROPERTY_VALUE_ID] => 2470
                    [DESCRIPTION] => 
                    [~VALUE] => Array
                        (
                            [TEXT] => 
  • Хатха йога - система гармоничного развития с помощью определённых положений тела в пространстве, дыхательных практик. Выравнивает внутреннее состояние.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Профессиональная артистка балета - солистка. Участие в фестивалях.</li> <li> Вела практику йоги на открытых площадках Москвы.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2471 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Профессиональная артистка балета - солистка. Участие в фестивалях.
  • Вела практику йоги на открытых площадках Москвы.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Инструктор Хатха йоги - Федерация Йоги</li> <li> Педагог-хореограф - КУКИиТ</li> <li> Артистка балета - Чебоксарское Балетное Училище</li> <li> Также прошла множество мастер-классов и семинаров в области движения тела, телесных практик, медитативных практик</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2472 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Инструктор Хатха йоги - Федерация Йоги
  • Педагог-хореограф - КУКИиТ
  • Артистка балета - Чебоксарское Балетное Училище
  • Также прошла множество мастер-классов и семинаров в области движения тела, телесных практик, медитативных практик
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => ) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 6 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 2473 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 6 лет [~DESCRIPTION] => ) [ALL_BODY] => Array ( [ID] => 26 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По телу [ACTIVE] => Y [SORT] => 455 [CODE] => ALL_BODY [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По телу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_FACE] => Array ( [ID] => 27 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => По лицу [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_FACE [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => По лицу [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [ALL_DIF] => Array ( [ID] => 28 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Техники для "сложных" клиентов [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => ALL_DIF [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Техники для "сложных" клиентов [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TEXT] => [TYPE] => HTML ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => ) [HIDE_POPUP] => Array ( [ID] => 31 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Скрыть ПОПАП [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDE_POPUP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Скрыть ПОПАП [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [~VALUE] => [VALUE_ENUM_ID] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [MAIN_SPEC] => Array ( [ID] => 15 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Основная специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 450 [CODE] => MAIN_SPEC [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Основная специализация [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [VALUE_XML_ID] => Array ( [0] => 2 [1] => 1 ) [VALUE_SORT] => Array ( [0] => 500 [1] => 500 ) [VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 14854721 [1] => 14854720 ) [VALUE_ENUM_ID] => Array ( [0] => 8 [1] => 7 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => Инструктор групповых программ [1] => Персональный тренер ) ) [ALL_SPEC] => Array ( [ID] => 16 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Специализация [ACTIVE] => Y [SORT] => 451 [CODE] => ALL_SPEC [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Специализация [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Хатха йога - система гармоничного развития с помощью определённых положений тела в пространстве, дыхательных практик. Выравнивает внутреннее состояние.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2470 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Хатха йога - система гармоничного развития с помощью определённых положений тела в пространстве, дыхательных практик. Выравнивает внутреннее состояние.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Хатха йога - система гармоничного развития с помощью определённых положений тела в пространстве, дыхательных практик. Выравнивает внутреннее состояние.
) [ALL_RECORD] => Array ( [ID] => 17 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Достижения в спорте [ACTIVE] => Y [SORT] => 452 [CODE] => ALL_RECORD [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Достижения в спорте [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Профессиональная артистка балета - солистка. Участие в фестивалях.</li> <li> Вела практику йоги на открытых площадках Москвы.</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2471 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Профессиональная артистка балета - солистка. Участие в фестивалях.
  • Вела практику йоги на открытых площадках Москвы.
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Профессиональная артистка балета - солистка. Участие в фестивалях.
  • Вела практику йоги на открытых площадках Москвы.
) [ALL_EDU] => Array ( [ID] => 18 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Образование [ACTIVE] => Y [SORT] => 453 [CODE] => ALL_EDU [DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => HTML [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( [height] => 200 ) [HINT] => [~NAME] => Образование [~DEFAULT_VALUE] => Array ( [TYPE] => HTML [TEXT] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Array ( [TEXT] => <ul> <li>Инструктор Хатха йоги - Федерация Йоги</li> <li> Педагог-хореограф - КУКИиТ</li> <li> Артистка балета - Чебоксарское Балетное Училище</li> <li> Также прошла множество мастер-классов и семинаров в области движения тела, телесных практик, медитативных практик</li> </ul> [TYPE] => HTML ) [PROPERTY_VALUE_ID] => 2472 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Array ( [TEXT] =>
  • Инструктор Хатха йоги - Федерация Йоги
  • Педагог-хореограф - КУКИиТ
  • Артистка балета - Чебоксарское Балетное Училище
  • Также прошла множество мастер-классов и семинаров в области движения тела, телесных практик, медитативных практик
[TYPE] => HTML ) [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] =>
  • Инструктор Хатха йоги - Федерация Йоги
  • Педагог-хореограф - КУКИиТ
  • Артистка балета - Чебоксарское Балетное Училище
  • Также прошла множество мастер-классов и семинаров в области движения тела, телесных практик, медитативных практик
) [ALL_EXP] => Array ( [ID] => 19 [IBLOCK_ID] => 7 [NAME] => Тренерский стаж [ACTIVE] => Y [SORT] => 454 [CODE] => ALL_EXP [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => Array ( ) [HINT] => [~NAME] => Тренерский стаж [~DEFAULT_VALUE] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE] => Более 6 лет [PROPERTY_VALUE_ID] => 2473 [DESCRIPTION] => [~VALUE] => Более 6 лет [~DESCRIPTION] => [DISPLAY_VALUE] => Более 6 лет ) ) [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Персональный тренер и тренер групповых занятий Дарья Устинова [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Запишитесь на персональные или групповые занятия с тренером Дарьей Устиновой в фитнес-клуб Fitland на Белорусской и Динамо. Специализация - Хатха йога. ) )

Оставьте заявку на пробное занятие и мы с вами свяжемся



Мы используем cookies для постоянного обновления и улучшения работы нашего сайта. Продолжая работу с сайтом, вы даете согласие на использование сайтом cookies и обработку персональных данных
Принять