Премиум-оборудование, бассейн и SPA-зона
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
FITLAND
Кардио-зона фитнес-клуба Fitland предлагает комфортные и эффективные тренировки на премиальном оборудовании, способствующие улучшению физической формы, здоровья сердца и общему самочувствию.
Все услугиКардио-зона фитнес-клуба Fitland предлагает комфортные и эффективные тренировки на премиальном оборудовании, способствующие улучшению физической формы, здоровья сердца и общему самочувствию.
Все услуги



Кардио тренировка в тренажерном зале — не просто бег по дорожке. Это настоящая перезагрузка тела и ума. В фитнес-клубе Fitland, расположенном в центре Москвы (Белорусская и Динамо), мы создали идеальное пространство, где кардио тренировки в зале для похудения становятся не обязанностью, а удовольствием.
Почему кардио в Fitland — это must-have:
Помогает сжигать жир эффективно и безопасно
Повышает выносливость и укрепляет сердце
Ускоряет обмен веществ
Улучшает настроение и сон
Способствует быстрому похудению при регулярных занятиях
Наша кардио зона в зале — это просторная и современная площадка площадью 2100 кв. м с высокими потолками и панорамными окнами. Здесь всегда есть свободное оборудование — даже в прайм-тайм.
В вашем распоряжении:
беговые дорожки с мягким покрытием
эллиптические и гребные тренажёры
велотренажёры и степперы
аппараты с функцией подключения к сервисам, Вы сможете наслаждаться просмотром любимых фильмов или прослушиванием музыки
Каждая кардио тренировка в спортзале Fitland — это шаг к телу мечты, без скуки и очередей. А если нужна поддержка — наши тренеры международного уровня помогут построить персональную тренировку для похудения, чтобы результат не заставил себя ждать.
Кардио тренировка для сжигания жира в зале — один из самых эффективных способов сбросить вес. В сочетании с силовой программой и контролем питания она помогает:
быстро похудеть
«высушить» тело и проработать рельеф
подтянуть проблемные зоны
Наши специалисты подберут оптимальный режим: от интервальных сессий до продолжительных тренировок на пульсовом контроле.
После активной фитнес кардио тренировки — заслуженный релакс. В Fitland вас ждёт:
термальный комплекс
контрастные купели
сауна и хаммам
Такое сочетание тренажерного и кардио зала с полноценной зоной восстановления — редкость даже для Москвы. И это всё — в одном клубе, в шаге от метро Белорусская и Динамо.
Кардио тренировка в тренажерном зале Fitland — это не только результат, но и стиль жизни.
Fitland — ваш фитнес-центр, где всё на уровне: от оборудования до атмосферы. Сделайте шаг навстречу лучшей версии себя — записывайтесь на первую тренировку!
Array
(
[ID] => 3601
[~ID] => 3601
[IBLOCK_ID] => 7
[~IBLOCK_ID] => 7
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Роман Бухтенко
[~NAME] => Роман Бухтенко
[ACTIVE_FROM_X] =>
[~ACTIVE_FROM_X] =>
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:58
[~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:58
[DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/50/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/50/
[LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[DETAIL_TEXT] =>
[~DETAIL_TEXT] =>
[DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] =>
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 559
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:58
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1920
[WIDTH] => 1380
[FILE_SIZE] => 122748
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/579
[FILE_NAME] => 1m8hl0liu4udcn2pawmbeysh7got3oto.JPG
[ORIGINAL_NAME] => Роман Бухтенко.JPG
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 3de8a8d0e12691393c210ad83769f3a2
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/579/1m8hl0liu4udcn2pawmbeysh7got3oto.webp
[UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/579/1m8hl0liu4udcn2pawmbeysh7got3oto.webp
[SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/579/1m8hl0liu4udcn2pawmbeysh7got3oto.webp
[ALT] => Роман Бухтенко
[TITLE] => Роман Бухтенко
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 559
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => 50
[~CODE] => 50
[EXTERNAL_ID] => 3601
[~EXTERNAL_ID] => 3601
[IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[IBLOCK_CODE] => trainers
[~IBLOCK_CODE] => trainers
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[FIELDS] => Array
(
)
[PROPERTIES] => Array
(
[MAIN_SPEC] => Array
(
[ID] => 15
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Основная специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 450
[CODE] => MAIN_SPEC
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
)
[HINT] =>
[~NAME] => Основная специализация
[~DEFAULT_VALUE] =>
[VALUE_ENUM] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[VALUE_XML_ID] => Array
(
[0] => 1
)
[VALUE_SORT] => Array
(
[0] => 500
)
[VALUE] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 15636385
)
[VALUE_ENUM_ID] => Array
(
[0] => 7
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[~VALUE] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
)
[ALL_SPEC] => Array
(
[ID] => 16
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 451
[CODE] => ALL_SPEC
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[~NAME] => Специализация
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <ul>
<li>
<p>
Снижение процента жировой ткани
</p>
</li>
<li>
<p>
Тренировки при заболеваниях позвоночника (грыжи, протрузии)
</p>
</li>
<li>
<p>
Постановка техники упражнений с нуля + основы диетологии.
</p>
</li>
<li>
<p>
Полное диетологическое сопровождение
</p>
</li>
<li>
<p>
Общеукрепляющие тренировки
</p>
</li>
<li>
<p>
Набор мышечной массы
</p>
</li>
<li>
<p>
Тренировки - TRX
</p>
</li>
</ul>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => 14729
[DESCRIPTION] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => Снижение процента жировой ткани
Тренировки при заболеваниях позвоночника (грыжи, протрузии)
Постановка техники упражнений с нуля + основы диетологии.
Полное диетологическое сопровождение
Общеукрепляющие тренировки
Набор мышечной массы
Тренировки - TRX
МИУ - Менеджмент организации
Проходил обучение кураторов крупнейшего в СНГ проекта по диетологии Physical Transformation.
Сертификат FPA - персональный тренер по фитнесу (2014г).
Снижение процента жировой ткани
Тренировки при заболеваниях позвоночника (грыжи, протрузии)
Постановка техники упражнений с нуля + основы диетологии.
Полное диетологическое сопровождение
Общеукрепляющие тренировки
Набор мышечной массы
Тренировки - TRX
Снижение процента жировой ткани
Тренировки при заболеваниях позвоночника (грыжи, протрузии)
Постановка техники упражнений с нуля + основы диетологии.
Полное диетологическое сопровождение
Общеукрепляющие тренировки
Набор мышечной массы
Тренировки - TRX
МИУ - Менеджмент организации
Проходил обучение кураторов крупнейшего в СНГ проекта по диетологии Physical Transformation.
Сертификат FPA - персональный тренер по фитнесу (2014г).
МИУ - Менеджмент организации
Проходил обучение кураторов крупнейшего в СНГ проекта по диетологии Physical Transformation.
Сертификат FPA - персональный тренер по фитнесу (2014г).
Array
(
[ID] => 312
[~ID] => 312
[IBLOCK_ID] => 7
[~IBLOCK_ID] => 7
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Марина Смолева
[~NAME] => Марина Смолева
[ACTIVE_FROM_X] =>
[~ACTIVE_FROM_X] =>
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:49:48
[~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:49:48
[DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/46/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/46/
[LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[DETAIL_TEXT] =>
[~DETAIL_TEXT] =>
[DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] =>
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 807
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:49:48
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1920
[WIDTH] => 1552
[FILE_SIZE] => 106159
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/9db
[FILE_NAME] => 7cddrmyedplsc7jqh9zgccm79w3erybu.JPG
[ORIGINAL_NAME] => IMG_8601.JPG
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 2e31e269acdf2b44fcfe6156020b74cd
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/9db/7cddrmyedplsc7jqh9zgccm79w3erybu.webp
[UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/9db/7cddrmyedplsc7jqh9zgccm79w3erybu.webp
[SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/9db/7cddrmyedplsc7jqh9zgccm79w3erybu.webp
[ALT] => Марина Смолева
[TITLE] => Марина Смолева
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 807
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => 46
[~CODE] => 46
[EXTERNAL_ID] => 312
[~EXTERNAL_ID] => 312
[IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[IBLOCK_CODE] => trainers
[~IBLOCK_CODE] => trainers
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[FIELDS] => Array
(
)
[PROPERTIES] => Array
(
[MAIN_SPEC] => Array
(
[ID] => 15
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Основная специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 450
[CODE] => MAIN_SPEC
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
)
[HINT] =>
[~NAME] => Основная специализация
[~DEFAULT_VALUE] =>
[VALUE_ENUM] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[VALUE_XML_ID] => Array
(
[0] => 1
)
[VALUE_SORT] => Array
(
[0] => 500
)
[VALUE] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 15636377
)
[VALUE_ENUM_ID] => Array
(
[0] => 7
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
[~VALUE] => Array
(
[0] => Персональный тренер
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
)
)
[ALL_SPEC] => Array
(
[ID] => 16
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 451
[CODE] => ALL_SPEC
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[~NAME] => Специализация
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <ul>
<li>Силовой тренинг</li>
<li>
Функциональный тренинг</li>
<li>
Снижение веса и коррекция фигуры</li>
<li>
Набор мышечной массы</li>
<li>
Профессиональная постановка правильной технике</li>
<li>
Работа с питанием( налаживание правильных пищевых привычек)</li>
<li>
Тренировки во время беременности и после</li>
<li>
Детский фитнес</li>
</ul>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => 2554
[DESCRIPTION] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => Array
(
[ID] => 3599
[~ID] => 3599
[IBLOCK_ID] => 7
[~IBLOCK_ID] => 7
[IBLOCK_SECTION_ID] =>
[~IBLOCK_SECTION_ID] =>
[NAME] => Екатерина Дьякова
[~NAME] => Екатерина Дьякова
[ACTIVE_FROM_X] =>
[~ACTIVE_FROM_X] =>
[ACTIVE_FROM] =>
[~ACTIVE_FROM] =>
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
[~TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
[DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/49/
[~DETAIL_PAGE_URL] => /trainers/49/
[LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[~LIST_PAGE_URL] => /trainers/
[DETAIL_TEXT] =>
[~DETAIL_TEXT] =>
[DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[~DETAIL_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_TEXT] =>
[~PREVIEW_TEXT] =>
[PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text
[PREVIEW_PICTURE] => Array
(
[ID] => 557
[TIMESTAMP_X] => 10.10.2025 13:53:37
[MODULE_ID] => iblock
[HEIGHT] => 1920
[WIDTH] => 1529
[FILE_SIZE] => 142971
[CONTENT_TYPE] => image/jpeg
[SUBDIR] => iblock/06a
[FILE_NAME] => jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.JPG
[ORIGINAL_NAME] => Екатерина Дьякова.JPG
[DESCRIPTION] =>
[HANDLER_ID] =>
[EXTERNAL_ID] => 2a8913625f8f481a88989b1a54b952dd
[VERSION_ORIGINAL_ID] =>
[META] =>
[SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
[UNSAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
[SAFE_SRC] => /upload/dev2fun.imagecompress/webp/iblock/06a/jrv8lla98jc5wir4kb3lcs90nttp5iah.webp
[ALT] => Екатерина Дьякова
[TITLE] => Екатерина Дьякова
)
[~PREVIEW_PICTURE] => 557
[LANG_DIR] => /
[~LANG_DIR] => /
[CODE] => 49
[~CODE] => 49
[EXTERNAL_ID] => 3599
[~EXTERNAL_ID] => 3599
[IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[~IBLOCK_TYPE_ID] => trainers
[IBLOCK_CODE] => trainers
[~IBLOCK_CODE] => trainers
[IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[~IBLOCK_EXTERNAL_ID] =>
[LID] => s1
[~LID] => s1
[EDIT_LINK] =>
[DELETE_LINK] =>
[DISPLAY_ACTIVE_FROM] =>
[FIELDS] => Array
(
)
[PROPERTIES] => Array
(
[MAIN_SPEC] => Array
(
[ID] => 15
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Основная специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 450
[CODE] => MAIN_SPEC
[DEFAULT_VALUE] =>
[PROPERTY_TYPE] => L
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => Y
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] =>
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
)
[HINT] =>
[~NAME] => Основная специализация
[~DEFAULT_VALUE] =>
[VALUE_ENUM] => Array
(
[0] => Инструктор групповых программ
[1] => Персональный тренер
)
[VALUE_XML_ID] => Array
(
[0] => 2
[1] => 1
)
[VALUE_SORT] => Array
(
[0] => 500
[1] => 500
)
[VALUE] => Array
(
[0] => Инструктор групповых программ
[1] => Персональный тренер
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => Array
(
[0] => 15636383
[1] => 15636382
)
[VALUE_ENUM_ID] => Array
(
[0] => 8
[1] => 7
)
[DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
[~VALUE] => Array
(
[0] => Инструктор групповых программ
[1] => Персональный тренер
)
[~DESCRIPTION] => Array
(
[0] =>
[1] =>
)
)
[ALL_SPEC] => Array
(
[ID] => 16
[IBLOCK_ID] => 7
[NAME] => Специализация
[ACTIVE] => Y
[SORT] => 451
[CODE] => ALL_SPEC
[DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[PROPERTY_TYPE] => S
[ROW_COUNT] => 1
[COL_COUNT] => 30
[LIST_TYPE] => L
[MULTIPLE] => N
[XML_ID] =>
[FILE_TYPE] =>
[MULTIPLE_CNT] => 5
[LINK_IBLOCK_ID] => 0
[WITH_DESCRIPTION] => N
[SEARCHABLE] => N
[FILTRABLE] => N
[IS_REQUIRED] => N
[VERSION] => 1
[USER_TYPE] => HTML
[USER_TYPE_SETTINGS] => Array
(
[height] => 200
)
[HINT] =>
[~NAME] => Специализация
[~DEFAULT_VALUE] => Array
(
[TYPE] => HTML
[TEXT] =>
)
[VALUE_ENUM] =>
[VALUE_XML_ID] =>
[VALUE_SORT] =>
[VALUE] => Array
(
[TEXT] => <ul>
<li>Дипломированный нутрициолог школы NSA</li>
<li>Тренер- универсал групповых программ</li>
<li>Персональный тренер</li>
<li>Фунĸциональный тренинг</li>
<li>Силовой тренинг</li>
<li>Тай-бо</li>
<li>Стретчинг</li>
<li>Здоровая спина</li>
<li>Сycle</li>
<li>Проведение тренировоĸ в мини группах</li>
<li>Составление программы питания , похудение , набор мышечной массы</li>
<li>Корреĸция осанĸи</li>
<li>Беременные</li>
<li>Пилатес (оборудование ) <br>
</li>
</ul>
[TYPE] => HTML
)
[PROPERTY_VALUE_ID] => 14714
[DESCRIPTION] =>
[~VALUE] => Array
(
[TEXT] => Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Ваше сообщение отправлено. Мы свяжемся с вами в ближайшее время