Набор мышечной массы
Снижение подкожного жира
Функциональные тренировки
Коррекция фигуры
Составление программ тренировок и питания
Фитнес школа Анатомия Фитнеса
более 4-х лет
В фитнес-клубе Fitland (Белорусская и Динамо) работают сертифицированные тренеры с опытом в разных направлениях — от функциональных тренировок и силового фитнеса до йоги, пилатеса и кардиопрограмм.
Каждый фитнес-тренер групповых занятий качественно проводит тренировки и создает атмосферу, где хочется двигаться, расти и получать удовольствие от результата.
Наши специалисты подберут формат занятий, который подходит именно вам — будь то персональные тренировки или участие в групповых занятиях. Здесь вы чувствуете поддержку и уверенность, даже если только начинаете свой путь в фитнесе.
Если вам важен индивидуальный контроль и максимальный эффект, обратите внимание на занятия в тренажерном зале с тренером.
Персональный тренер по фитнесу составит программу под ваши цели: похудение, набор мышечной массы, коррекция осанки или восстановление после паузы в тренировках.
Он научит правильно выполнять упражнения, подберет нагрузку и проследит, чтобы каждая тренировка приносила пользу без травм.
Для тех, кто ценит командную мотивацию, Fitland предлагает разнообразные групповые тренировки — силовые, функциональные, кардио и танцевальные.
Здесь работают лучшие тренеры групповых занятий, умеющие вдохновлять и создавать комфортную атмосферу на каждом занятии.
Тренировки проходят в современных просторных залах (у нас их целых 5!) с профессиональным оборудованием и динамичной подачей.
Мы верим, что результат приходит, когда рядом — поддержка.
Fitland — это тренажерный зал с тренером в Москве, где каждый гость получает внимание, профессиональные рекомендации и четкий план действий.
Наши тренеры — не просто инструкторы, а партнеры, которые помогают изменить тело, привычки и отношение к спорту.
Запишитесь на первую тренировку с тренером в Fitland Белорусская или Динамо — и почувствуйте, как приятно достигать целей, когда с вами команда профессионалов.